在心理学家和婚姻咨询工作者的调查中,在社会机构的报告中以及在医生和律师的文章中,均将性生活问题排列在其他夫妻生活的首位。据有关人员调查表明,以往家庭生活不和睦的因素很多,但夫妻性生活的不协调则在造成夫妻矛盾的诸多因素中占50%的比例。性生活的不和谐使夫妻日夜苦恼,轻者互相抱怨 ,重者打官司离婚。那么,怎样才能使性生活和谐,尤其是成年期性生活和谐呢? 1、性欲和性生活 性欲是个体对性需要的一种渴求。据国外报道,男性性欲最强的年龄是17—18 岁,女性在35岁上下。我国的情况表明,成年期性欲的个体差异很大。有逐渐 减弱者,有逐渐增强者,也有基本保持不变者。 性欲和性能力既有区别又有联系。有的人虽有性欲,但性行为的能力却较低。 成年期男性一般每月性交3-6次,每次性交的持续时间多为7-20分钟。通过性 交的次数和性行为持续的时间可以反映性欲和性能力的强弱。有的人性能力较 低,在夫妻生活中出现性心理不平衡和性生活不和谐,但通常将其埋在心理, 一定时间后,形成的心理压抑又会进一步加重性生活的不协调,进一步增加苦 恼。由于传统观念、封建思想的影响,我国成年期夫妻的性生活不满意的人所 占比例相当大。因此,如何从生理和心理上调整他们的性心理、性机能和他们 的性生活,是关系到成年期夫妻身心健康的重大问题之一。 2、夫妻性生活的心理准备 3、夫妻性满足的心理条件 夫妻性生活过程,既包括生理反应,又包括心理反应。它决不仅仅是为了满足 性欲需要。人类性行为之所以异于动物,就是因为它是爱情感驱使的。在这个 过程中,许多复杂的心理活动表现出来,使性行为有明确的选择性和指向性, 并且能预见到这种性行为所可能产生的后果。在夫妻关系的诸因素中,爱情和 性行为的联系应该是最密切的。夫妻之间通过性生活进一步增加相互之间的感 情,使爱情巩固和发展。 科学研究表明,夫妻间对婚姻感到满足的程度和获得性满足的水平是相互影响 的。在夫妻生活中,性生活不谐调不满足,很难感到婚姻的幸福。反之,夫妻 婚姻关系不好,也很难得到满意的性生活。那么,怎样才能达到性满足呢?有 哪些心理条件影响夫妻间的性满足呢?