运动有益于糖尿病治疗.
（Cox News Service）有25年糖尿病病史的Terrence Jacques已经认识到，当血糖因饮食过量而升高时没有必要加大胰岛素的用量，通过加强锻炼也可以达到降血糖的效果。Jacques说：“通过检测血糖水平，我发现运动的降糖效果很明显。” 除了每天注射两次小剂量胰岛素，Jacques的健康状况良好。他体重为165磅，比40岁初诊为糖尿病时减轻了65磅。 对于其他2型糖尿病患者，通过锻炼和控制饮食，他们也和Jacques一样减少了胰岛素用量。 内分泌学家David Westbrock博士指出：“这种情况普遍存在，我至少可以例举出50例。这些病人开始就把运动作为糖尿病治疗的一部分，并因此而逐步停用了胰岛素。” 虽然糖尿病治疗通常强调好的营养和定期的体检，但美国运动医学会最近发表了一篇文章，强调锻炼对糖尿病同等重要。代顿大学上个月为此召开了专门会议。北卡罗莱那大学的研究人员发现1/14的学龄儿童有三个发生2型糖尿病的危险因素，并在此基础上预测了2型糖尿病的全国流行情况；结果表明，被忽略的第三个危险因素即缺乏运动尤为重要。 在这个肥胖人口逐步增加的国家得出上述结果并不奇怪。6%的美国人正受着糖尿病的折磨，并且在1,600万人群中有1/3尚未确诊。代顿地区糖尿病协会（DADA）执行官Geri Lester宣称，她已在筛查中发现有的学龄前儿童患有2型糖尿病，而过去这种病仅发生于成人。 Good Samaritan医院的 Partha Banerjee博士声称：“我认为我们医务人员未重视运动的重要作用是极为错误的。我们告诉病人运动对他有好处。并且我们也知道对大多数人，散步是他们所能作的唯一运动。然而，我们会让病人去找营养师和接受糖尿病教育，却很少让他们去找运动专家。” Partha Banerjee建议糖尿病专家应该象心脏科医生一样自行制定运动计划。糖尿病患者的治疗策略中不包括运动计划是不可取的，至少散步不会花费太多。