13岁孩子患上成人糖尿病..

一位13岁的肥胖男孩儿，患了过去只有成 年人才得的生活方式病———2型糖尿病，而且由于血糖太高护动不 动就带孩子去吃高热量的洋快餐，加上孩子长时间地坐在电视机、电 脑前，使得患肥胖症的孩子越来越多。儿童期肥胖导致的主要并发症 和危险因素包括心理障碍、高血压、高脂血症、呼吸功能障碍和糖尿 病。

专家建议，肥胖孩子要采取“治疗性生活方式”，即总热量摄入 要达到治疗标准，合理饮食应做到既能减轻体重、保持血糖平衡，又 不影响儿童的生长发育。有规律的有氧运动可以改善胰岛素的敏感性， 是治疗肥胖的主要方法。理想的运动应每天进行20～30分钟，运动时 心率达到最快心率的80％。