如今,儿童贫血成为除肥胖、近视之外的又一新儿童富贵病。据记者了解,目前贫血患儿的比例相当高,“流行几率”仅次于反复呼吸道感染。日前,宝山区密山幼儿园推出的四道补血私房菜,在短短3个月的家园饮食配合中,消灭了九成贫血患儿。
补血餐“消灭”九成贫血
来自宝山区密山幼儿园一项调查显示,去年60名新生入园体检时发现,52%的孩子患有贫血,其中轻度贫血的孩子占到88%。
经调查发现,饮食结工自己没有吃早餐的习惯,孩子也因此常常不吃早餐,与父母一起晚睡早起的孩子每天没有时间好好吃早餐,长此以往也会患上贫血症。
宝山区密山幼儿园潘小妹告诉记者,以补血为主,最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。因此,每天学校都保证让孩子吃一个“补血菜”。
此外,幼儿园还把患有贫血的孩子父母召集起来开膳食平衡讲座,让家长配合幼儿园使得每天不同的菜谱交叉平衡。