肝炎人士如何选营养品

·谨慎选择，避免走入误区


 目前市场上的营养保健品琳琅满目，针对肝病保养的产品也不少。病人或家属在挑选保健品时应注意配合自己身体状况或疾病阶段，谨慎选择营养保健品。专家提醒病人或家属切忌盲目跟着广告走，以免走入误区。


·肝病人士需要哪些营养元素？


 维生素类：如叶酸、维生素E 、维生素C、维生素B12、烟酸等，有助肝细胞正常代谢，帮助提高免疫力。


优质蛋白质：如牛乳蛋白帮助肝细胞修复。


矿物质：如铁、铜、硒、铬、钼等利于肝细胞补血，维持肝细胞活力。


适量纤维素：防止因消化道功能紊乱导致的便秘现象，同时利于降低血液胆固醇，预防肠道肿瘤。