怎样做好艾滋病的“自我防护”

① 了解艾滋病的由来和危害，熟悉它的传染方式和预防措施；

② 严禁性乱；

③ 防止与他人共用可能被血液污染的用具，如牙刷、剃刀、注射针头等；

④ 注意性卫生和性安全；

⑤ 当配偶一方血清抗体阳性时，双方都要定期做有关检查，实行医疗监督，采取性安全的预防措施，应坚持使用避孕套；

⑥ 自己一旦感染上艾滋病时，不悲观，勇于与疾病作斗争，切实遵守有关预防艾滋病的规定，严防把病毒传染给他人；

⑦ 当别人患艾滋病时，不歧视，不排斥，尽量给予温暖，但交往中要注意自我防护。