让孩子掌握六种"生活技能"
关注精神健康刻不容缓 每年的10月10日是精神卫生日，卫生部确定今年世界精神卫生日的主题为“快乐心情，健康行为———关注儿童青少年精神健康”。 据世界卫生组织的估计，2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%，成为最主要的五个致病、致死和致残原因。而我国儿童青少年的精神卫生状况也确实令人堪忧：17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。 中、小学生精神障碍患病率为21.6%-32.0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。仅常见的儿童注意缺陷多动障碍（俗称多动症）的患病率即为(5.07±1.70)%，据估计有30%会发展为成人注意缺陷多动障碍，并且成年早期的犯罪、酒瘾、吸毒、反社会性人格障碍率是普通人群的5-10倍；以不服从指挥、向规则挑战和对他人抱有敌意为特征的对立违抗性障碍的患病率为8%。大学生中16.0%-25.4%有心理障碍，以焦虑不安、恐怖、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主。近两年来，在校学生网络成瘾成为人们关注的问题，6.4％大学生有网络成瘾。 专家提醒，如果孩子出现注意力分散、多动、易冲动；对网络或某种癖好成瘾、类似吸毒；多门主课不及格、阅读计算困难；精神紧张、焦虑不安、无事自烦；孤独自卑、忧郁苦闷、懒于交往、情绪低落；不易入眠、多梦易醒等症状，不要以为“说不定明天情况自己就好了”，或者去找非专科医生。要知道，非专科医生对常见精神问题的识别率到不了10%。 全国儿童行为问题发生率：近13% 全球儿童和青少年抑郁症：达2.5%和8.3% 20世纪90年代初，上海率先对全国22个省市的2万余名4~16岁的儿童和青少年通过Achenbach儿童行为量表的筛查发现行为问题的发生率近13%。
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